Comment sortir naturellement de l’insomnie chronique ?

Insomnie Chronique

Vous êtes ou serez un jour ou l’autre concerné-e par ce mal sournois responsable d’une grande partie des souffrances et handicap évitables. Selon des études épidémiologiques sur l’insomnie chronique des 18-75 ans, cette maladie touche aujourd’hui 16% de la population sans distinction d’âge, les femmes restant malgré tout plus concernées que les hommes. Certaines catégories de personnes seraient également plus à risque que d’autres, notamment celles souffrant de dépression ou de troubles anxieux.

Libérer votre corps de la fibromyalgie naturellement ?

Se libérer naturellement de la Fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie neuro-tendino-musculaire qui se caractérise par des douleurs chroniques diffuses sans lésion visible ni inflammation et par un état de fatigue intense associé à des troubles du sommeil. Vous êtes ou serez un jour ou l’autre concerné-e par ce mal sournois responsable d’une grande partie des souffrances et handicap évitables. A ce jour, les recherches scientifiques ne permettent toujours pas de déterminer les causes exactes de la fibromyalgie. Cependant, on s’aperçoit, que la maladie se déclenche souvent après un traumatisme physique (chute, accident, opération…) ou lors d’un stress émotionnel comme un deuil, un changement de situation familial ou professionnel chez les personnes prédisposées. Qu’est-ce que la fibromyalgie ? Quelles sont ses répercussions sur le corp ? Et surtout comment peut-on en sortir à Montargis ?

Se libérer du stress chronique naturellement ?

Stress Chronique

Vous êtes ou serez un jour ou l’autre concerné-e par ce mal sournois responsable d’une grande partie des souffrances et handicaps évitables. Si vous êtes déjà concerné-e, si vous souhaitez tout mettre en œuvre pour échapper au vieillissement précoce physique et cérébral, aux maladies cardiovasculaires, au diabète, à l’arthrose, et diminuer les risques de cancer, cet article est fait pour vous. Selon un sondage réalisé par OpinionWay, le stress ne cesse d’impacter de plus en plus de français et atteint désormais 89% de la population. Les femmes sont davantage touchées par le stress : 68% contre 38% chez les hommes. Le stress, les blessures émotionnels, les angoisses, accumulées pendant toutes ces années où nous pouvions compter sur un corps jeune et en bonne santé commence à se faire ressentir dans tous notre être. Qu’est-ce que le stress chronique ? Quelles sont ses répercussions psychologiques ? Et surtout comment peut-on sortir du stress chronique à Montargis ?

Comment sortir de l’inflammation chronique naturellement ?

L'inflammation chronique

Elle est sans conteste notre meilleure ennemie. Une arme à double tranchant pouvant tout à la fois nous sauver la vie ou nous rendre gravement malade. L’inflammation, ce processus naturel permettant de se débarrasser d’envahisseurs tels que bactéries, virus et parasites, peut, dans certaines conditions, se retourner contre notre organisme et rentrer dans une phase anormale perdurant plusieurs semaines, voire de nombreuses années ou toute la vie. On parle alors d’inflammation chronique.

Longtemps sous-estimée par la communauté scientifique, l’inflammation chronique, qui peut toucher autant les articulations que les vaisseaux, est depuis quelques années au centre de nombreuses recherches. Outre les douleurs parfois importantes qu’elle génère, on sait désormais qu’elle peut favoriser l’apparition de plusieurs maladies graves. Qu’est ce que l’inflammation chronique ? Quels sont les facteurs de l’inflammation chronique ? et surtout comment s’en sortir à Montargis ?

Massage Profond Fasciadynamique Montargis (45)

Massage profond

Le massage profond Fasciadynamique ® n’est pas un massage de la face comme son nom pourrait le laisser penser mais un massage des tissus profonds du corps humain. Plébiscité par les seniors, il s’intéresse entre autres, à un tissu particulier que l’on appelle le fascia, ainsi qu’à toutes les autres structures anatomiques du corps. Encore méconnu du grand public. Les fascias sont omniprésents dans l’organisme qui s’étendent de la tête au pieds et de la superficie à la profondeur. Toutes les personnes sont unanimes pour dire que le massage profond Fasciadynamique ® est bien plus qu’un massage bien-être mais aussi un massage qui suscite une véritable transformation personnelle.