Psychothérapie Générative (45-89-77)

Qu'est ce que la psychothérapie Générative ?

Ne laissez plus la souffrance d’être vous-même guider votre existence !

Libérez votre esprit des blessures émotionnelles du passé qui vous bloquent dans votre existence
avec la Psychothérapie Générative pour retrouver l'estime de soi !

Chaque être humain a tendance à vouloir se définir, s’aimer, avoir confiance en soi, se sentir pleinement sexué, responsable de son choix, et aller vers son destin en toute liberté, voilà ce que chacun souhaite aujourd’hui pour elle- même.

Or, pour beaucoup, cette perspective semble aux antipodes de leur vie quotidienne, plus proche de la survie que de l’accomplissement et de la complétude. La plupart du temps, nous rejouons les mêmes scénarios, qui sont loin d’être à la hauteur de ce dont nous rêvons.

Incapable de sentir de l’intérieur ce qui la motive, ce qui est important pour elle, la personne reste hermétique à elle-même sans avoir pris le temps d’entrer en contact avec son désir, ses propres besoins, sa singularité d’être humain et souffre de ne pouvoir se dire, se poser dans la réalité, et décider de son existence.

Toutes blessures émotionnelles se retrouvent dans la mémoire de votre esprit !

Vous survivez à des expériences douloureuses dans votre existence qui ont été difficiles à surmonter ?
Vous combattez chaque jour pour exister malgré vos déconvenues personnelles, familiales et professionnelles ?
Vous manquer d'estime de vous même, vous ne vous aimez pas , et vous avez le sentiment que votre vie n'a aucune valeur ?
Vous avez une voix qui vous critique en permanence de l'intérieur et qui vous empêche d'aller de l'avant ?
Vous subissez des répétitions dans votre existence qui vous conduisent souvent à l'échec ?
Vous angoissez facilement pour les autres ou pour vous-même toujours à l’aguet de tous les dangers ?
Vous gérez mal vos émotions qui finissent par vous envahir complètement et vous retenez l'expression de vos sentiments ?

Vous manquez cruellement de confiance en vous pour faire des activités que finalement vous avez laissé tomber ?
Vous avez peur que votre entourage vous laisse tomber et de vous retrouver seul ?
Vous souffrez de douleurs chroniques dans votre corps qui vous empêchent d'avancer ?
Vous avez des problèmes de sommeil et vous êtes déjà fatigué avant de commencer votre journée ?
Vous avez suivi plusieurs régimes et vous n'arrivez plus à perdre du poids ou à prendre du poids ?
Vous prenez des anti-dépresseurs ou des anxiolytiques et vous avez peur des effets secondaires ?
Vous avez de plus en besoin de vous isoler, de rester chez vous pour que l'on vous laisse tranquille ?

La psychothérapie générative est reconnue par ses client-es pour soulager les symptômes de :

STRESS

HYPERSENSIBILITE

AUTO SABOTAGE

ANGOISSE

DEPERSONALISATION

ADDICTION

BURN OUT

DOULEURS CHRONIQUES

PHOBIES

DEPRESSION

FATIGUE CHRONIQUE

INSOMNIE

SENIORS-ADULTES-ADOLESCENTS

Découvrez la psychothérapie Générative pour vous sentir mieux avec vous-même

Retrouver le sourire grâce à la Psychothérapie Générative en toute sérénité !

La Psychothérapie Générative s’inscrit dans la relation d’aide par la thérapie verbale de 3ème génération basée sur plusieurs approches qui intègrent des façons de concevoir et de faire, provenant des trois courants théoriques majeurs, soit le courant cognitif-comportemental, le courant psycho-biodynamique et le courant existentiel-humaniste. Elle s’attache à la relation qu’entretient la personne avec elle-même sur le plan expérientiel pour aller vers un concept de soi plus proche de sa vérité personnelle qui permet d’améliorer la connaissance de soi, l’acceptation de soi, l’estime de soi et la confiance en soi…Elle prend en compte par une approche somato-corporelle de la personne ses besoins au delà de la scission corps-esprit.

Quels sont les 12 principaux avantages de la Psychothérapie Générative

Vous libérez votre esprit des traumatismes du passé accumulés avec le temps pour retrouver la paix avec vous-même et avec les autres.
Vous gagnez en confiance dans vos capacités intuitives et aptitudes cognitives, vous faîtes plus de choses qui vous passionnent.
Vous retrouvez l'estime de vous-même et vous êtes plus aligné avec vos valeurs personnelles.
Vous gérer mieux vos émotions, vous retrouvez la sérénité pour avancer pas à pas vers vos aspiration personnelles
Vous dynamisez votre existence par de nouveaux projet plus ambitieux qui correspondent plus à vos véritables aspirations.
Vous agissez avec plus de souplesse et légèreté en harmonie avec vous-même dans la bienveillance.

Vous accordez plus de temps à votre mieux être en prenant soin de votre santé physique et mentale.
Vous développez une plus grande conscience de vous-même par une meilleure connaissance de vous-même
Vous ré-équilibrez naturellement votre existence pour donner à votre vie l'énergie nécessaire pour retrouver l'harmonie intérieure.
Vous dormez plus profondément en restaurant les capacités de régénération cellulaire de toutes les cellules de votre corps.
Vous améliorez votre mémoire, vous êtes beaucoup plus concentré et vous retrouvez la clarté d'esprit.
Vous êtes plus facilement connecté à vos ressentis, vous retrouvez une relation plus saines avec vous-même

100 % Positif

Nos accompagnements s'appuient sur les forces et les atouts de nos clients pour révéler et transformer ce qu'il y a de meilleur en elle même.

100% Pratique

Nos pratiques s'appuient sur l'expérience même de nos clients par des exercices qui favorisent les prises de conscience favorables à l'épanouissement de la personne

100% Génératif

Nous favorisons l'éveil à soi même pour que chacun puisse développer une identité selon son propre choix personnel

100 % Naturel

Nos pratiques respectent l'écologie humaine par une démarche eco-responsable qui respecte l'être humain et son environnement naturel.

Que disent ceux qui ont fait de la psychothérapie générative ?

Découvrez les Témoignages VIDEO de nos client-es 100 % Authentiques

L’institut Self Attitude s’affirme au travers des expériences vécues et de la satisfaction des résultats obtenus de ses client-es…

Comment retrouver le sourire avec la psychothérapie générative ?

Vous avez besoin de prendre soin de vous ?

Avoir la Self Attitude, cela change tout !

Découvrez nos articles pour vous sentir mieux dans votre tête….

La thérapie de l'EMDR

La thérapie EMDR qui s’adresse aux séniors, adultes et aux adolescents se concentre principalement sur le retraitement de l’information dans l’histoire narrative de la personne pour l’aider à se débarrasser des émotions négatives liées à des souvenirs qui l’empêchent de réussir son existence. En effet, quelque soit notre confiance en nous, en une fraction de seconde notre vie peut être dévastée à tout moment. Notre existence peut alors basculer passant du rêve au cauchemar. Bien loin d’un simple mouvement des yeux, la thérapie EDMR fait partie des méthodes que nous avons voulues intégrer dans notre approche de la psychothérapie générative pour mieux vous aider. Dans cet article, nous vous aiderons à mieux comprendre comment la thérapie EDMR peut vous aider à vous libérer d'un passé trop envahissant et qui vous empêche de réussir pleinement votre existence.

En Apprendre Plus

Article

Comment retrouver l'estime de soi-même ?

Nous avons probablement tous entendu le conseil de croire en soi, de se valoriser, d'être sa meilleure amie et que vous ne pouvez pas aimer pleinement les autres tant que vous ne vous aimez pas vous-même. Mais qu'est-ce que cela signifie exactement dans la vraie vie ? Essentiellement, avoir une bonne estime de soi est essentiel pour une vie réussie et heureuse . Mais comment savez-vous exactement si votre estime de soi est suffisamment élevée ? Dans cet article, nous verrons ce qu'est l'estime de soi, pourquoi elle est importante et comment développer la vôtre. Nous décomposerons également les effets négatifs d'une faible estime de soi, la différence entre être occasionnellement déprimé et avoir vraiment une mauvaise estime de soi, si votre estime de soi peut être trop élevée, les facteurs qui contribuent à une faible estime de soi et surtout des conseils pour cultiver une vision de soi et un respect de soi plus positifs.

COACHING
EXISTENTIEL

Transformez votre existence selon vos véritables aspirations !

Retrouver la réalisation de soi

Energie

thérapie interpersonnelle

Améliorez vos relations positivement avec vos proches !

Retrouver l'Affirmation de soi

Coeur

PSYCHOTHERAPIE
GENERATIVE

Délivrez votre esprit des souffrances émotionnelles du passé !

Retrouver l'Estime de soi

Esprit

FASCIATHERAPIE
BIODYNAMIQUE

Libérez votre corps des souffrances somato-corporelles !

Retrouver la Confiance en soi

Corps

Navigation

En présentiel ou en téléconsultation, nous serons à vos cotés pour vous aider à redonner du sens à votre existence.

Adresse

Institut Self Attitude

16 boulevard des Belles Manières

45200 MONTARGIS

Tél : 0781017528

Institut Self Attitude

13 rue Eugène Piron

45200 COURTENAY

Tél : 0752026464

Courriel : contact@self-attitude.fr

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