La peur du rejet : comprendre et apaiser
Par Franck Fournier & Cécile Fournier · psychopraticiens certifiés · mis à jour le 15 juin 2026 En bref La […]
L’auto-sabotage : comprendre et avancer
Par Franck Fournier & Cécile Fournier · psychopraticiens certifiés · mis à jour le 15 juin 2026 En bref L’auto-sabotage,
La vulnérabilité émotionnelle : une force
Par Franck Fournier & Cécile Fournier · psychopraticiens certifiés · mis à jour le 15 juin 2026 En bref La
Dépendance affective : s’en libérer
Dépendance affective : exister à travers l’autre, peur du vide, relations qui épuisent. Comprendre et s’en libérer.
Peur de l’abandon : la comprendre
Peur de l’abandon : l’angoisse d’être quitté qui sabote les relations. Comprendre le schéma et s’en apaiser.
Jalousie dans le couple : s’en sortir
Jalousie dans le couple : peur de perdre l’autre, surveillance, disputes. Comprendre ce qu’elle protège et en sortir.
Phobies : vaincre une peur qui bloque
Phobie : avion, conduite, vomir, hauteurs… comprendre l’alarme déréglée et vaincre la peur par l’exposition douce.
Syndrome de l’imposteur : s’en libérer
Syndrome de l’imposteur : se croire une fraude malgré les réussites. Comprendre le mécanisme et s’en libérer.
Burn-out parental : le reconnaître
Burn-out parental : épuisement, distance avec ses enfants, culpabilité. Le reconnaître et en sortir, sans jugement.
Insomnie : retrouver le sommeil
Insomnie : quand la peur de ne pas dormir entretient le problème. Comprendre le cercle et retrouver le sommeil.