Dépression masculine : la souffrance cachée
Dépression masculine : irritabilité, surinvestissement du travail, retrait… reconnaître la souffrance qui se cache.
Pour moi
Des clés pour mieux se comprendre, apaiser ce qui pèse et avancer à son rythme. Retrouvez ici nos articles dédiés à l’accompagnement individuel.
Alimentation compulsive : quand manger apaise puis accable
Alimentation compulsive : comprendre le cycle apaisement-culpabilité, sans régime ni morale.
Addiction aux jeux vidéo et aux écrans chez l’adulte
Addiction aux écrans chez l’adulte : distinguer passion et refuge, retrouver un usage choisi.
Addiction au jeu d’argent : sortir de la spirale
Addiction au jeu d’argent : comprendre ce que le jeu régule et sortir de la spirale pas à pas.
Stress post-traumatique : quand un événement reste figé
Stress post-traumatique : souvenirs intrusifs, hypervigilance, comprendre le TSPT et les approches.
Anxiété généralisée : sortir de l’inquiétude permanente
Anxiété généralisée : comprendre le TAG et l’intolérance à l’incertitude, apaiser le corps en alerte.
Le passage de la soixantaine : une vie qui a encore du goût
Passage de la soixantaine : retraite, perte de rôle, tête-à-tête, réinventer une vie qui a du goût.
Les blessures de l’enfance : dénouer ce qui rejoue
Blessures de l’enfance : dénouer les schémas qui rejouent à l’âge adulte, avec les schémas et l’EMDR.
Crise de la cinquantaine : réinventer la suite du chemin
Crise de la cinquantaine : nid vide, corps qui change, sens à retrouver, réinventer la suite.
Orientation, genre et identité : explorer en confiance
Orientation, genre, identité : un espace de parole sans jugement ni pathologisation, à votre rythme.