Psychothérapie Générative à Montargis (45)

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Psychothérapie Générative à Montargis (45)

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Libérez votre esprit de ses douleurs psychologiques avec la Psychothérapie Générative pour retrouver l'estime de soi !

L’institut Self Attitude s’affirme au travers des expériences vécues et de la satisfaction des résultats obtenus de ses client-es…

Psychothérapie Générative à Montargis (45)

SENIORS-ADULTES-ADOLESCENTS

Vous vous sentez mal dans votre tête et vous en avez assez de souffrir ?

La Psychothérapie Générative pratiquée par Franck Fournier & Cécile Bidon vise en profondeur le changement des schémas cognitifs, émotionnels et  comportementaux personnels nécessaire pour se libérer de ses souffrances familiales et professionnelles en retrouvant l’estime de soi.

La psychothérapie générative est une méthode originale et intégrative de troisième génération qui  vise le changement des schémas cognitifs, émotionnels et comportementaux.

Elle s’appuie entre autres sur les travaux de la thérapie centrée des schémas de Jeffrey E. Young.

Cette approche intègre des façons de concevoir et de faire, provenant des trois courants théoriques majeurs, soit le courant cognitif-comportemental, le courant psycho-biodynamique et le courant existentiel-humaniste.

Elle rassemble les éléments issus de différentes écoles (la thérapie cognitivo- comportementale, la théorie de l’attachement, la gestalt-thérapie, le constructivisme, la systémique de l’école Paolo Alto et la psychanalyse). 

Aussi, elle utilise dans la résolution des problèmes plusieurs modalités et outils de différentes approches centrées sur la personne (PNL, hypnose générative, analyse transactionnelle, Focusing,  etc …)

La plupart des psychothérapies proposeront des changements dits de 1er ordre et 2ème ordre…c’est à dire des performances cognitives et comportementales.

La Psychothérapie générative quant à elle, vise des changements de troisième ordre qui implique des évolutions plus profondes au niveau identitaire et somatique susceptible de créer des schémas radicalement nouveaux qui impliquent des changements plus durables et plus écologiques pour la personne elle-même.

La psychothérapie des schémas, c'est quoi ?

L’approche des schémas est l’un des systèmes conceptuels qui offre des outils pour décrire les styles d’adaptation dysfonctionnelle et fonctionnelle développés dans l’histoire de la personne pour tenter de répondre aux systèmes motivationnels fondamentaux (aussi appelés besoins). 

Elle identifie en priorité le ou les systèmes motivationnels spécifiques en déséquilibre et les solutions dysfonctionnelles qui n’arrivent pas à créer des contextes satisfaisants pour la personne. 

De plus, elle propose un nouveau système particulièrement adapté aux clients souffrant de troubles psychologiques très enracinés, considérés comme difficile à traiter. 

Les schémas notamment ceux qui se développent au décours des expériences nocives de l’enfance qui constituent le noyau des troubles de la personnalité, des problèmes caractérologiques et de nombreux troubles chroniques.

Les schémas ne sont pas tous basés sur des traumatismes ou des mauvais traitements durant l’enfance.

En fait, un individu peut développer un schéma de Dépendance/Incompétence sans même avoir connu un seul événement traumatisant infantile. Il est possible qu’il ait plutôt été complètement surprotégé au cours de son enfance.

L'origine des schémas est principalement causé par des expériences nocives

Les schémas n’ont pas tous une origine traumatique, ils sont tous destructifs et sont principalement causés par des expériences nocives qui se sont répétées régulièrement au travers de l’enfance et de l’adolescence qui vont perdurer et se renforcer à l’âge adulte.

Ainsi, par exemple, si un individu est l’objet de critiques extrêmes, précoces, fréquentes de la part de ses deux parents, alors son contact avec n’importe quelle autre personne est susceptible d’activer son schéma d’Imperfection. 

En revanche, si un individu fait l’objet de critiques qui surviennent plus tard, si elles sont occasionnelles, légères, exprimées par un seul de ses parents, alors cet individu est moins susceptible d’activer son schéma dans sa vie ultérieure ; 

Ce schéma pourra être déclenché, par exemple, uniquement par les personnages du même sexe que le parent critique et à condition que ceux-ci représentent l’autorité. 

En général, plus sévère est le schéma, plus intense et plus durable sera l’émotion négative associée à son activation.

il existe des schémas positifs et des schémas négatifs, de même qu’il existe des schémas précoces et des schémas tardifs.

En résumé, la psychothérapie générative s’intéresse aux schémas dysfonctionnels qui interdisent aux individus de réussir leur existence par un mécanisme inconscient d’auto-sabotage et qui souhaitent se libérer de leurs chaines du passé pour retrouver l’estime de soi.

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Ne laissez plus la souffrance guider votre existence !

Libérez votre esprit des blessures émotionnelles du passé qui vous bloquent dans votre existence
avec la Psychothérapie Générative pour retrouver l'estime de soi !

Chaque être humain tend à vouloir se définir, s’aimer, avoir confiance en soi, se donner de la valeur, se sentir pleinement sexué, responsable de ses choix, et aller vers son destin en toute liberté, voilà ce que chacun souhaite aujourd’hui pour elle-même. 

Or, pour beaucoup, cette perspective semble aux antipodes de leur vie quotidienne, plus proche de la survie que  de l’accomplissement et de la complétude. 

La plupart du temps, nous rejouons les mêmes scénarios, qui sont loin d’être à la hauteur de ce dont nous rêvons. 

Incapable de sentir de l’intérieur ce qui la motive, ce qui est important, la personne reste hermétique à elle-même sans avoir pris le temps d’entrer en contact avec son désir, ses propres besoins, sa singularité d’être humain  et souffre de ne pouvoir se dire, se poser dans la réalité, et décider de son existence. 

Un tel constat s’accompagne souvent de sentiments d’amertume, de dégoût, de désespoir, d’angoisse ou de vide Existentiel. 

Toutes blessures émotionnelles se retrouvent dans la mémoire de votre esprit !

Elle est reconnue par ses client-es pour soulager les symptômes de :

STRESS

HYPERSENSIBILTE

AUTO SABOTAGE

ANGOISSE

DEPERSONALISATION

ADDICTION

BURN OUT

DOULEURS CHRONIQUES

PHOBIES

DEPRESSION

FATIGUE CHRONIQUE

INSOMNIE

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Etre l'acteur de sa vie à tous les âges de l'existence

Retrouver le sourire grâce à la Psychothérapie Générative à Montargis en toute sérénité !

La Psychothérapie Générative s’inscrit dans la relation d’aide par la thérapie verbale de 3ème génération basée sur plusieurs approches qui intègrent des façons de concevoir et de faire, provenant des trois courants théoriques majeurs, soit le courant cognitif-comportemental, le courant psycho-biodynamique et le courant existentiel-humanisteElle s’attache à la relation qu’entretient la personne avec elle-même sur le plan expérientiel pour aller vers un concept de soi plus proche de sa vérité personnelle qui permet d’améliorer la connaissance de soil’acceptation de soil’estime de soi et la confiance en soiElle prend en compte par une approche somato-corporelle de la personne ses besoins au delà de la scission corps-esprit. 

Les 12 principaux avantages de la Psychothérapie Générative

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Nos accompagnements s'appuient sur les forces et les atouts de nos clients pour révéler et transformer ce qu'il y a de meilleur en elle même.

100% Pratique

Nos pratiques s'appuient sur l'expérience même de nos clients par des exercices qui favorisent les prises de conscience favorables à l'épanouissement de la personne

100% Génératif

Nous favorisons l'éveil à soi même pour que chacun puisse développer une identité selon son propre choix personnel

100 % Naturel

Nos pratiques respectent l'écologie humaine par une démarche eco-responsable qui respecte l'être humain et son environnement naturel.

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