Orientation, genre et identité : explorer en confiance
Orientation, genre, identité : un espace de parole sans jugement ni pathologisation, à votre rythme.
Gestion de la colère : reprendre la main
Gestion de la colère : comprendre ce qu’elle protège et poser vos limites sans exploser ni vous éteindre.
Amitiés et groupe à l’adolescence : retrouver sa place
Amitiés à l’adolescence : exclusion, conflits, solitude, aider votre ado à retrouver sa place.
Difficultés sexuelles chez l’homme
Difficultés sexuelles chez l’homme : érection, anxiété de performance, sortir du cercle de la peur.
Crise de la trentaine : ajuster sans tout casser
Crise de la trentaine : bilan, horloge qui tourne, ajuster votre vie sans tout casser.
Gérer les disputes du couple : réparer après l’orage
Disputes de couple : pourquoi elles laissent des traces et comment réparer après l’orage.
Angoisse de performance : quand l’enjeu paralyse
Angoisse de performance : comprendre ce qui paralyse et retrouver vos moyens avec la TCC.
Tensions familiales avec son ado : restaurer le dialogue
Tensions familiales avec son ado : comprendre ce que dit l’affrontement et restaurer le dialogue.
Difficultés sexuelles chez la femme : en parler sans tabou
Difficultés sexuelles chez la femme : baisse de désir, douleurs, blocages, en parler en sexothérapie.
Crises de panique : désamorcer les vagues d’angoisse
Crises de panique : comprendre l’alarme du corps et briser la peur de la peur avec la TCC.